用户名:  密码:   
今天是: 天气预报:
省委第四巡视组巡视公告 09/19
信长星等省领导与少年儿童共庆“六一”国际儿童节 06/03
安徽省召开“三八”国际妇女节109周年纪念暨表彰大会 03/08
安徽省妇女第十三次代表大会胜利闭幕 11/28
梦想起航——中国好家庭好家风巡讲活动暨 第八届安徽省家庭文化艺术节开幕式在合肥举... 09/20
安徽省婚姻家庭纠纷预防化解工作现场推进会在淮北市召开 06/15
全省“乡村振兴巾帼行动”现场推进会在合肥召开 06/15
信长星等省领导看望慰问少年儿童 06/15
工作动态
传承徽风皖训,赓续红色基因,...
省妇联领导走访慰问7位荣获 ...
省委第四巡视组巡视省妇联党组...
省妇联主席刘苹赴淮南市大通区...
省妇联举办全省农村妇女土地权...
安徽省政协妇联界别开展专题调...
建言议事 共创幸福生活
安徽省妇联开展“不忘初心、牢...
“家和万事兴”家教家风主题展...
省妇联党组理论中心组开展“不...
 
当前位置:首页 > 养生保健
蜂蜜长时间喝有什么好处?蜂蜜的六大功效!
更新时间:Jul 23, 2019 9:22:30 AM   作者:  来源:   字号: [大]  [中]  [小]   阅读次数:999

  蜂蜜水怎么喝最养生

  治疗贫血:经常食用蜂蜜,可以增加血液中血红蛋白的含量。建议每天食用100克蜂蜜,不要再吃其他糖类。其中一部分宜空腹食用,并且隔一小时后再吃东西。

  预防血管硬化:蜂蜜可以预防和延缓血管硬化。每3个月至少应该有15天食用蜂蜜。

  改善睡眠:蜂蜜是帮助睡眠的良药,因为它是一种能作用于全身的镇静剂。可以在临睡前取一满勺蜂蜜,加上少许椴树花、蜂蜜花、西番莲、缬草(可以单取一种,也可以混合),用35摄氏度温水冲制,就成了一杯很好的安睡宁神蜂蜜茶。

  保护肝脏:蜂蜜护肝,每隔天早晨空腹和每晚临睡前食用。

  调节血压:如果没什么禁忌,可以将一勺蜂蜜和两勺苹果醋,各用半杯水调制,每天空腹食用,无论对高血压还是低血压都有调节作用。

  护理皮肤:蜂蜜可以营养皮肤、治愈伤痛,还可起到日常皮肤护理作用。

  消除雀斑的面膜:将两勺蜂蜜与20毫升的新鲜凤梨果汁混合。用毛刷涂到脸上,十分钟后用清水洗净。该蜂蜜面膜可以消除雀斑。

  蜂蜜能补精:若想要维持性能力不衰的话,须频繁进行性行为,不过。话虽然这么说,体力在使用后就会减少,这是理所当然的事。精力使用过多,是否会累坏身体呢?也许你会开始担心自己的建康问题。

  恢复疲劳,尤其是熬夜后:在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。

加入收藏 | 设为首页 | 关于我们 | 版权信息
皖ICP备14017333号 主办:安徽省妇女联合会 地址:合肥市长江中路57号
网站维护:安徽省妇女联合会办公室